Links, die ich gerne weiterempfehle
Der Alltag
bietet uns viele Möglichkeiten, uns zu bewegen, wenn wir nur mal alle Rolltreppen und andere Hilfsmittel beiseite lassen und uns auf die, von der Natur mitgegebenen Transportmittel verlassen.
Es ist nicht wichtig, welche zusätzliche Bewegung wir uns verschaffen, solange wir es nur tun. Auf einige davon, soweit sie mich selbst betreffen, will ich hier eingehen und v.a. beim Radfahren meine Liegedreirad vorstellen.